suplementen
Fytotherapie
Fytotherapie, ook wel kruidengeneeskunde genoemd, is een vorm van geneeskunde waarbij gebruik wordt gemaakt van planten en hun bestanddelen om ziektes te behandelen en de gezondheid te bevorderen.
Natuurlijk
Fytotherapie maakt gebruik van natuurlijke stoffen, wat voor veel mensen aantrekkelijk is. Dankzij hun volledig plantaardige samenstelling zijn ze een ideale keuze voor zowel vegetariërs als veganisten.
Milde bijwerkingen
In vergelijking met synthetische medicijnen hebben kruidenpreparaten vaak minder tot geen bijwerkingen.
Samengaand
Fytotherapie kan vaak goed gecombineerd worden met reguliere medicijnen.
Preventieve werking
Veel kruiden hebben een preventieve werking en kunnen helpen om ziekten te voorkomen. Denk bijvoorbeeld aan het gebruik van bepaalde kruiden om de weerstand te verhogen of om ontstekingen te verminderen.
Beschikbaarheid
Fytotherapie is algemeen verkrijgbaar, waardoor ze voor iedereen gemakkelijk aan te schaffen zijn.
Betaalbaarheid
In vergelijking met traditionele medicijnen zijn fytotherapeutische middelen vaak voordeliger. Dit komt doordat veel kruiden gemakkelijk te verkrijgen zijn en er minder productiekosten aan verbonden zijn.
EEUWENOUDE METHODE
Het gebruik van natuurlijke geneesmiddelen is waarschijnlijk al zo oud als de mensheid zelf, maar de officiële geschiedenis van de fytotherapie begint echter ongeveer 3000 jaar voor Christus, bij de Sumeriërs. Dit oude volk legde behandelwijzen en recepten in spijkerschrift vast op kleitabletten.
Sindsdien is er door middeleeuwse monniken en nadien door wetenschappers onophoudelijk verder gezocht naar de weldoende krachten en de geheimen van planten.
TERUG NAAR DE NATUUR
In de 19 eeuw kwam de synthetische geneesmiddelenindustrie op en werden de natuurlijke geneesmiddelen naar de achtergrond verdrongen. Tegenwoordig klinkt echter steeds vaker de om een meer natuurlijke aanpak van klachten en ziekten. Dat heeft natuurlijk alles te maken met de algemene trend er een gezondere levenswijze op na te houden en “terug naar de natuur” te willen gaan. Wat het medicijngebruik betreft is men daarbij steeds afkeriger geworden van chemisch nagemaakte plantenbestanddelen, omdat deze nogal wat ongewenste bijwerkingen kunnen hebben. Fytotherapeutische producten daarentegen hebben aanzienlijk minder nevenwerkingen dan synthetische geneesmiddelen.
WERKZAME BESTANDDELEN
Dankzij geavanceerde methodes zijn we steeds beter in staat om de actieve bestanddelen van planten te analyseren. Soms is dat één bepaald plantendeel, zoals bij Duivelsklauw, waarvan de wortels gewrichtspijn en -ontstekingen tegengaan. Bij andere planten zoals Blauwe Bosbes werkt de vrucht constiperend terwijl het blad van deze struik de bloedsomloop stimuleert. De exacte werking van een groot aantal plantendelen is inmiddels aangetoond in een flink aantal studies. Ook zijn vele, voorheen onbekende eigenschappen van planten ontdekt en vastgelegd.
HOOGWAARDIGE KWALITEIT
De fytochemie hebben nauwkeurig beschreven welke planten binnen één familie het meest effectief zijn, onder welke condities ze gekweekt moeten worden en wanneer ze het beste geoogst kunnen worden. Ook de selectie van de planten vindt volgens strenge kwaliteitscontroles plaats zodat we er zeker van kunnen zijn dat de gebruikte plant de juiste is, voldoende werkzame bestanddelen bevat en vrij van verontreinigingen is. Voor zover mogelijk worden de gebruikte planten en plantendelen op biologische wijze geteeld, hetgeen impliceert dat er geen kunst mesten of pesticiden worden
gebruikt.
ERKENDE GENEESKUNDE
Met behulp van de nieuwste inzichten op het gebied van landbouwkunde, chemie en farmacologie zijn er talloze fytotherapeutische alternatieven voor synthetische medicijnen gemaakt. De planten geneeskunde is als het ware herontdekt en de tijd van “grootmoeders middeltjes” ligt daarmee ver achter ons. Fytotherapie zal binnen afzienbare termijn dan ook door verschillende Europese landen, waaronder Nederland, officieel als volwaardige geneeskunde erkend gaan worden.Sindsdien is er door middeleeuwse monniken en nadien door wetenschappers onophoudelijk verder gezocht naar de weldoende krachten en de geheimen van planten.
ALLE BESTANDDELEN BEHOUDEN
Een voorbeeld van de nieuwe inzichten is onderzoek naar de beste manier om de plantendelen te vermalen. Hiertoe is bijvoorbeeld de vriesdroogmethode ontwikkeld. De planten of plantendelen worden eerst met behulp van vloeibare stikstof afgekoeld tot -196°C en vervolgens fijngemalen tot het zogenaamde totaalpoeder. Het voordeel van de bereidingswijze is dat er geen warmte vrijkomt bij het vermalen van de planten of plantendelen waardoor alle actieve bestanddelen zoals vitaminen, enzymen en vluchtige oliën behouden blijven. Vervolgens kan het homogene totaal poeder, waarin de kwaliteit van de verse plant volledig behouden is gebleven, door zijn zuivere vorm gemakkelijk in het lichaam worden opgenomen en snel zijn werk doen.
